Uncategorized

为了减肥廖慧珍竟信偏方扛木头

曾胖到117公斤的廖慧珍,因听信邻居秘方,拿木头煮水喝了3天,最终没有任何效果,减肥成易胖体质女艺人一辈子须共存的事。

廖慧珍和小祯上「女人我最大」聊减肥,廖慧珍说起减肥原由,有一次看到妈妈脊椎开刀,帮妈妈翻身时,想到她自己如果这么胖,以后没人翻得动她,才决定减肥。而且有一次上节目,命理老师对她说:「你天生就是胖子。」让廖慧珍听了很难过,「后来,听说煮木头水喝了可以瘦,我还特别从南部扛木材回来,连喝了3天木材水,没太多效果。」

小祯爆料,Mei一直想减肥,「以前约她运动,Mei总是没空,后来怀了第3胎,有一个正当的理由不运动,现在小孩都长大了,她还是不运动,目前大概64公斤。」主持人蓝心湄说:「Mei刚刚在化妆间,一直在讲吃的,直到要开录才停止。」这就是减肥借口之一,「没有决心,永远等明天」,Mei说: 「而且我很容易相信朋友的偏方。」

小祯说她从瘦下来到现在差不多两年多的时间,其实很胖的时候也是有在运动,但饮食完全没克制。虽然瘦身时也是会吃小火锅,但吃2口就会停止,因为想到多吃2口就要多做运动。「平常做运动一小时,顶多消耗400多卡,其实很少,所以一定要搭配饮食。」」

You may also like...